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单选题 20. 运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是(  )。

A

技能形成、适当速度、反应自动化

B

起始动作、过程动作、结束姿势

C

运动感知、表现运动、技能形成

D

初步形成、技能巩固、熟练技巧

正确答案 :D

解析

D
本题考查体育心理学——运动技能的形成阶段。
运动技能指后天通过学习与不断练习而巩固下来的,自动化的、完善的动作活动方式,形成运动技能具有一定阶段性,可分为(1)认知定向阶段:练习者神经过程处在泛化阶段,内抑制尚未建立,主要通过视听信息进行模仿学习,以初步掌握形成技能;(2)动作的联结阶段:练习者通过练习建立了一定的感知和表象基础,此阶段强调要在正确的知觉和积极思维的基础上反复练习,以巩固技能;(3)协调完善阶段:练习者的动作已在大脑中建立起稳固的动力定型,此阶段注意指导动作细节的改进,提高练习质量,以熟练技巧。故D项符合题意。
A、B、C项不符合题意,故排除。
故本题答案为D。