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单选题众所周知，糖是最廉价的“安慰剂”，但食用这个安慰剂的代价可着实不小。大量权威研究已经表明，摄入过量的糖是导致全球肥胖的主要原因，也是2型糖尿病、高血压、心脏病，以及许多常见癌症和蛀牙等疾病的重大风险因素。因此，世界卫生组织建议，每个人每天从添加糖中摄入的热量不应超过总热量的10%，最好低于5%。然而，________________：一瓶250毫升的可乐含有至少27克的糖（含糖量11%以上）。喝下一瓶可乐相当于吃了两碗米饭的热量，轻而易举就超过了每日推荐量的一半。
填入横线处最恰当的一项是（）。

果糖在现代饮食中几乎无处不在

使用代糖的无糖饮料或许更危险

很多人掉进了无糖或低糖食物陷阱

各种含糖饮料使这个建议形同虚设

正确答案：D

解析

待填句位于文段中间，起到承上启下的作用，且待填句由“然而”引导，应与前文意思相反。文段前文讲述食用糖的代价不小，并以权威研究为例，具体说明糖会导致多种疾病发生，接着通过“因此”提出对策，WHO建议每人每天天乳糖摄入热量最好低于总热量的5%；文段后文由“：”引导，讲述一瓶可乐的热量就超过每日推荐量的一半，对待填句进行解释说明。因此待填句应承接前后文，既讲述WHO的建议没有做到，又提到后文以可乐为例的含糖饮料。对应选项，D项契合文意，“形同虚设”表示出人们没有按照建议行事，当选。A项，“果糖”无中生有，文段未提及，排除；B项和C项，未提及前文的“建议”，无法承接上文，且“无糖”“低糖”与文意相悖，文段后文提到的饮料是含糖的，排除。故本题答案为D项。
【文段出处】《三思而后喝！可乐、奶茶等饮料下肚后，肠道里会“天翻地覆”》