正确答案 ：D

解析

本题考查记忆——遗忘规律。
德国心理学家艾宾浩斯最早进行了遗忘的研究。通过艾宾浩斯曲线，我们得知遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程不均匀，最初进展等很快，以后逐渐缓慢，其规律是先快后慢，呈负加速型。也就是说遗忘的数量随着时间流逝会越来越多。依据记忆规律有效地组织复习：①复习时机要得当，及时复习；②复习次数要适宜；③重视对记忆品质的培养；④注意用脑卫生；⑤复习方法要合理，分散复习，对于大多数学习而言，分散复习的效果优于集中复习，因为分散复习可以降低疲劳感，可以减少前摄抑制和倒摄抑制的影响。本题为选非题，D项说法错误，故D项符合题意。
ABC项：说法正确，但本题为选非题，不符合题意，故排除。
故本题答案为D。