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单选题 29.少年儿童力量训练的主要方式是( )。

A

动力性练习

B

静力性练习

C

最大力量练习

D

专项训练

正确答案 :A

解析

A
本题考查运动训练学——力量素质。
儿童少年力量训练应注意的事项包括(1)掌握发育的趋势,科学安排训练;(2)不可大强度训练;(3)应以动力性为主,少用或不用静力性,避免出现憋气动作;(4)不应过早强调与专项技术相结合,应着重身体全面发展的力量训练。故A项符合题意。
B、C、D项不符合题意,故排除。
故本题答案为A。