肌肉训练有哪些好处？肌肉训练的好处之一，在于肌肉训练比有氧运动更有助于预防心脏病。美国爱荷华大学一项大型研究表明，只要保证每周约一小时的肌肉训练，就可以降低40%到70%患心脏病的风险。另外，根据“世界有氧运动之父”肯尼斯·库珀博士的经验和库珀有氧运动中心的大量研究，随着年龄的增长，我们的肌肉张力和力量与年龄成反比，在慢慢走下坡路，此时要想抗衰老，肌肉和力量的训练很重要。 紧接在这一文段后面最有可能讨论的内容是（  ）。

天价餐费往往是一个信号。与普通市民有关，往往会牵扯出监管不力、市场宰客的现象；与高官相关，则往往会牵扯出腐败、权钱交易的问题，由天价菜单，牵扯出的落马官员不是一两个了。可见，价格只是表象，其背后隐藏的细节才是公众和监管部门应该关注到的地方。菜单本身是否合法，有没有违反野生动物保护法的情节，有没有消费欺诈，这需要工商部门、农林部门的介入；宴会的性质，有没有公务人员参加，则需要纪检监察部门的介入。 这段文字主要讨论的是（  ）。

①学术是一个国家、一个民族、一个社会知识和文明的结晶，是推动人类不断进步的阶梯 ②可以说，谁掌握了一个时代、一个社会的学术话语权，谁就能控制该时代、该社会的思维框架和价值取向 ③自古以来，尤其是西方世界兴起以来，学术一直是国家实力强盛的重要指标，其对精英阶层的重大影响是毋庸置疑的 ④一个令中国学术界尴尬的事实是，如今中国的学术从学术框架到学术规范，从学术理论到学术话语，几乎都以西方国家尤其是美国为标准 ⑤美国通过对学术话语权的控制，从而掌握了国际事务中的话语权 ⑥在全球化的今天，学术话语权越来越成为一切话语权的核心 将以上6个句子重新排列语序正确的是（  ）。

当飞速前进的光子撞在物体表面时，光子的部分能量便会传递给物体，转化为其前 进的动量。这种光子对物体表面产生的压力也被称为光压。由于太阳光的压力极小， 因此，在地球大气层内，光压产生的推力小到可以忽略不计。但在“空荡荡”的太 空中，则是另外一回事了。由于没有空气带来的阻力，这种极其微小的推动力，几乎没有损耗地积累，并不断积少成多，为航天器提供十分可观的推动速度。最适合作这段文字标题的是（ ）。

管理交通噪音污染一直让研究人员很为难，部分原因在于人们在路上遇到的噪音频率范围非常广。日前，研究人员提出了一种新方法，并且展示了能减轻道路噪音的折纸晶格原型。该技术通过调整噪音传播要素之间的距离，选择性地抑制处于各种频率的噪音。在折纸声障中，传播噪音的四柱体内含物被放置在弯曲成“三浦折叠”的铝片上。“三浦折叠”是一种常见的折纸折叠方法。随着由此导致的晶格折叠出现，内含物之间变得越来越近，或者进一步分开，从而在不同的频率范围内传播噪音。 根据这段文字，下列说法正确的是（   ）。

①但均在情感层面宣示了时间过去一极之于人精神生活的意义 ②乡愁是传统农耕文明的产物 ③在中国，作为“城中村”存在的园林，正是源于这种被诗化的原乡意象。以此为背景，中国文化宽泛地使用了乡愁这一概念，它既奠基于个体记忆，也散布为民族记忆 ④既指向乡村，也指向城市 ⑤土地的不可移动性，使中国人的原乡观念根深蒂固，也使相关情感表达成为文学艺术的母题 ⑥但是，乡愁的产生毕竟以人对故乡的远离为前提，这意味着它具有追忆和回望的性质，更多指向异乡人关于故乡的想象，而不是乡村的实存 将以上6个句子重新排列，语序正确的是（  ）。

食品行业是关系人民群众切身需求和经济社会和谐稳定的民生行业。但目前来看，我国食品供给体系总体呈现出中低端产品过剩、中高端和个性化产品供给严重不足的问题，消费者对国外产品的依赖程度越来越高。特别在当前速度换挡、结构调整、动力转换的经济新常态下，深入推进食品行业供给侧改革，是实现食品行业健康长远发展的必然选择。食品标准既是国家食品安全治理体系中的重要组成部分，又是引导食品生产质量的主要风向标，因此，深化食品行业供给侧结构性改革的关键在于构建一套先进的食品行业标准。 这段文字接下来最可能讲的是（  ）。

在古人眼里，“天下”不只是地理概念，更是一个政治概念。古人很早就确立“天下为公”的观念，同时认为“天下”可以建构为一个理想世界。如《吕氏春秋》称:“天下非一人之天下也，天下之天下也。阴阳之和，不长一类；甘露时雨，不私一物；万民之主，不阿一人。”这种“天下为公”的认知，成为中华文化“天下观”一大基石。以“天下为公”构建理想世界，就是“大同”。 上述文字接下来最可能讲述的是（  ）。

目前，由于支持行业企业办学的财税优惠政策缺乏实施细则，激励不够，行业企业举办职业教育面临诸多实际困难，举办职业教育和培训的功能正在被弱化。国有企业曾经是举办职业教育的重要力量，在国企改革中，一些职业院校被视为不良资产列为剥离对象，经费支出没有对应的支出科目，公共财政拨款和相应的政策支持没有渠道。同时，不少社会力量办职业教育发展也面临民办教育和职业教育的双重困境与双重压力，毕业生普遍存在就业、用人等歧视，社会认同度低、吸引力较差。 这个文段接下来最有可能讲述的是（  ）。

在上海，垃圾分类工作成为新时尚，垃圾综合处理吸引越来越多的人参与其中。人们相互交流垃圾分类的做法，使垃圾分类“金点子”频出。今天，绿色发展方式和生活方式正成为新风尚，这是应该予以肯定和赞扬的。我们也应看到，“变成法易，变世风难”。难就难在移风易俗最忌一曝十寒、三心二意，因此更要强调锲而不舍、久久为功。我们全方位发力建设生态文明，提倡低碳环保、绿色消费、节约资源等理念，时时处处推广这种新风尚，就是为了让生态文明成为社会共识、绿色生活成为人人的生活方式。 这段文字主要说明了（  ）。

①这就会让人产生对阶层问题的焦虑感，因为教育包含财富和知识的传递问题，它也更能反映这种焦虑 ②他们在保住自身阶层的同时，担心孩子不能继承自己的“能力”，不能迈向更高阶层，反而滑落到更低阶层 ③一方面，一些人渴望跨越自身阶层限制，实现人生“逆袭” ④在社会转型期，阶层分化加速，伴随而来的往往是经济增速放缓和阶层流动趋势下降的问题，由此产生许多人对阶层问题的幻想 ⑤另一方面，一些人恐惧于从自身阶层跌落，尤其是刚刚迈入中等收入群体的一批人 ⑥其中最简单的办法还是考取北清这一级别的名校，进而跻身更高的知识层次和经济层次 将上面的句子组成语意连贯的语段，排序最恰当的一项是（  ）。

①此后，历代中央政权都行使着对新疆地区的管辖权 ②随着汉唐大一统格局的形成，新疆历史进入了统一多民族国家发展的辉煌时期，古丝绸之路也迎来盛世华章 ③唐朝先后设置安西大都护府和北庭大都护府，统辖天山南北 ④设官建制、屯垦戍边等政令的实施，促进了西域各地的稳定与发展，保障了丝绸之路的畅通，有力地推进了东西方文化交流的进程 ⑤从商贸活动到文化交流，带来了文化融合的多元格局，并汇集为开创新时代的动力，最终形成了以汉唐为核心向四周辐射的中华文化圈 ⑥张骞凿空西域，丝绸之路正式开通，而西域都护府的建立，则标志着新疆地区正式成为中国版图的一部分 将以上6个句子重新排列，语序正确的一项是（  ）。