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对
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错
正确答案 :错
解析
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本题考查田径运动——跑的技术原理。
跑步速度=步频×步幅,但是步幅和步频二者不成正比关系。增加跑速的关键是合理训练、有意识地加快步频、加大步幅。盲目提升步频容易扰乱呼吸节奏,可能出现心率过快引发心脏不适,影响跑步节奏。步幅过大时,膝关节以及半月板收到的冲击力较大,会增加肌肉拉伤和关节损伤的风险。
故本题说法错误。
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