4.儿童少年骨骼承受压力和肌肉拉力的功能都不及成人，骨易弯曲变形。因此要注意养成正确地坐、站、跑、跳的姿势。（   ）

三、判断题1.心率、血压、排汗量、血尿素是检验运动性疲劳的客观指标。（   ）

27.以下不属于预防运动性昏厥的方法有（   ）。

10.运动中最容易发生痉挛的肌肉是足屈拇肌和屈趾肌，其次是小腿腓肠肌。（   ）

12.运动性贫血的原因是（   ）。

4.人体在短时间大强度的径赛运动后，由于立即停止运动所引起的休克属于（   ）。

19.髌骨研磨试验通常用于检查下列哪种损伤？（   ）

35.体育锻炼后，适当补充（   ）有利于缓解肌肉酸痛，减轻疲劳，增强体质。

9.下列关于冷敷法的描述正确的有（   ）。

17.反映人体骨骼的发育和纵向发育水平的指标是（   ）。

3.在体育锻炼中，产生运动性血尿的原因有（   ）。

7.亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态，是引起多种慢性非传染性疾病的根源之一，在对待亚健康的问题上，请从体育与健康的角度，简要阐述如何克服亚健康状态。