金标尺公考APP
考公务员，到金标尺
解析
本题考查体育保健学——运动性贫血。
（1）原因：
①血浆容量增加引起的相对性贫血；
②红细胞和血红蛋白生成减少；
③红细胞破坏过多；
④女性月经期铁丢失。
（2）处理方法：
①调整训练计划和加强休息，对症治疗；
②补充营养物质，保护红细胞，减少运动对红细胞的破坏；
③调整饮食，适量增加富含铁的食物的摄入；
④合理安排运动量。
