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记忆是一项原理复杂又十分个性化的生理活动。①记忆的形成机制尚没有确切的结论，如何衡量记忆的效果也是众说纷纭。②无论我们记忆的是一篇文章还是一段旋律，都离不开相关神经元的活动。区别只在于有哪些神经元参与，有多少神经元参与，以及神经活动的频率高低等。当足够多的电活动使神经元开始形成稳定联系后，相关的记忆便得到巩固。③在这个过程中，神经元的活力、体内激素水平的高低，都会影响记忆的形成。④ 虽然人体是复杂的系统，但总会存在一个相对合适的状态。这个状态合适的时间，便是记忆相对高效的时间。从研究的角度来说，想要知道自主性生物钟对记忆的影响，需要先把其他所有因素都排除掉。被试者必须完全均一，不能有个性化的情感，不能有个性化的认知，也不能有个性化的饮食。这显然很难做到。对记忆的研究，应该立足于改善我们的学习状态，我们只要花一些时间，在不同的时间段做同样的学习，过一段时间比较效果，用这种方法摸索出适合自己记忆的方法。

单选题下列说法符合文意的是（）。

记忆相对高效的时段并不存在

每个人都有适合自己的记忆方法

衡量记忆的效果有公认的标准

自主性生物钟对记忆影响的研究可行性很高

正确答案：B

解析

A项，根据“虽然人体是复杂的系统，但总会存在一个相对合适的状态。这个状态合适的时间，便是记忆相对高效的时间”可知，记忆相对高效的状态是存在的，说法错误，排除； B项，根据“我们只要花一些时间，在不同的时间段做同样的学习，过一段时间比较效果，用这种方法摸索出适合自己记忆的方法”可知，表述正确，当选； C项，根据“如何衡量记忆的效果也是众说纷纭”可知，衡量记忆的效果是没有公认的标准的，说法错误，排除； D项，根据“从研究的角度来说，想要知道自主性生物钟对记忆的影响，……这显然很难做到”可知，“可行性很高”表述错误，排除。故本题答案为B项。