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在被叫醒的那一刻，我们的大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查——潜意识切换——神经系统启动——让四肢苏醒。这整个过程，需要有足够的时间与安全的环境来启动大脑。“锲而不舍”的大噪音来叫别人起床，比如一直对着对方喊“起床了，起床了……”直到他坐起下地才罢休；或者一直摇晃对方的身体，要摇到对方起来为止。很不幸，这都属于“杀伤性叫醒”，即用惊醒的方式切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给人极糟的影响。 “粗暴”地惊醒，潜意识就会戛然而止，它还没来得及叫意识来接班，就仓惶逃离，这个时候“惊吓”的记忆和感受，会很容易在潜意识中沉淀下去，形成深层的惊悚，导致神经系统的紊乱。长期以来都被“杀伤性叫醒”，会带来一系列神经或心理的问题，比如被坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散，等等。叫醒人最好的方式就是温柔与耐心，让一个人感到足够的安全。你可以用一些舒缓的乐曲叫人醒来，如果有一些特殊环境音，比如清脆的几声鸟叫、小溪潺潺声等也不错。

单选题关于“杀伤性叫醒”，以下说法正确的是（）。

是持续地叫人起床

是破坏潜意识的叫醒方式

用惊醒让人立即恢复意识

是影响人的正常睡眠的叫醒方式

正确答案：C

解析

A项，根据“比如一直对着对方喊‘起床了，起床了……’或者一直摇晃对方的身体，摇到对方起来为止……这都属于‘杀伤性叫醒’”可知，“持续地叫人起床”只是“杀伤性叫醒”的一种方式，说法错误，排除； B项，根据“睡眠是由潜意识负责的……潜意识就会戛然而止……”可知，“杀伤性叫醒”并不是破坏潜意识，而是让潜意识“戛然而止”“仓皇逃离”，曲解文意，排除； C项，根据“很不幸，这都属于‘杀伤性叫醒’，即用惊醒的方式切断启动过程，让人立即恢复意识”可知，说法与原文相符，当选； D项，“影响人的正常睡眠”无中生有，文章中并没有提及，排除。故本题答案为C项。