7.亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态，是引起多种慢性非传染性疾病的根源之一，在对待亚健康的问题上，请从体育与健康的角度，简要阐述如何克服亚健康状态。

18.肌肉、韧带、皮肤等软组织损伤时，受伤局部有疼痛、肿胀、压痛、活动障碍，开放性损伤还有创口。损伤后（   ）内，通常称为急性损伤早期。

20.适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位的包扎方法是（   ）。

37.在年轻人运动猝死的病例中，（   ）所占比例最高。

3.在进行体育运动前，对学生进行健康的分组测试，得知该名学生身体发育及健康状况无异常者，但是平时较少参加体育活动且身体素质较差，该生应编入（   ）。

7.骨折是比较严重的损伤，发病率很高。按照骨折断裂程度可分不完全性骨折和开放性骨折两种。（   ）

三、判断题1.心率、血压、排汗量、血尿素是检验运动性疲劳的客观指标。（   ）

35.体育锻炼后，适当补充（   ）有利于缓解肌肉酸痛，减轻疲劳，增强体质。

6.下列不是人体中水的功能的是（   ）。

22.运动中或运动后出现一侧肢体麻木，动作不灵，伴有剧烈头痛、恶心、呕吐等症状，这种运动性应激综合症通常是由下列哪一个因素引起？（   ）

2.下列属于开放性损伤的是（   ）。

8.过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。（   ）