4.重复训练法的主要特征是（   ）。

11.下列哪种情况不适宜用完整训练法？（   ）

8.短时间重复训练方法可有效地提高运动员的磷酸原系统的储能和供能能力，可有效地提高运动员有关肌群的收缩速度和爆发力。（   ）

2.分解训练法的优点：动作难度相对降低，便于学生掌握和突出重难点，提高信心。缺点：不利于学生对完整动作的掌握和领会，有可能形成对局部和分解动作的单独掌握，妨碍完整掌握动作。（   ）

18.竞技体育的特点中指出，高度的（   ）性是竞技体育赖以存在的基础。

10.“高原现象”是指个体练习成绩的进步并非一直上升，有时会出现暂时停顿的现象。（   ）

21.适时恢复的重要前提是（   ）。

9.采用持续训练法，主要是发展运动员的无氧供能能力。（   ）

16.运动员通过训练不断提高的竞技能力，若能得到社会的承认、满足社会成员的需要，其表现形式是（   ）。

7.在动机激励原则中，应该正确运用哪些动力？（   ）

二、多项选择题1.竞技体育追求的主要目标是（   ）。

20.间歇训练法是指对多次练习时的（   ）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。