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A
高蛋白、高热量、高脂肪的食品
B
粗粮、豆类、海藻
C
各种饮料
D
白米饭
正确答案 :B
解析
科技常识。
A项错误,高蛋白、高热量、高脂肪的食品主要指肉蛋奶类食品,多吃会造成脂肪堆积,不利于身体健康。
B项正确,常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。豆类能促进体内新陈代谢,清除血中毒素,起净化血液作用。海藻含大量胶质,能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。粗粮,豆类和海藻都能提高身体的排污能力。
C项错误,饮料中含有大量的糖、添加剂、色素、防腐剂等,常饮用会有害身体健康。
D项错误,米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收,因此白米饭不能提高身体排污能力。
故本题答案为B项。
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