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单选题 89. 研究发现,每天保持三顿正餐的时间表大致稳定,对于保持良好的身体状况非常重要,这是因为保持规律的用 餐时间能够改善新陈代谢和身心状态,更具体地说,遵循并保持固定的饮食时间表与肥胖、代谢综合征、心血 管疾病和情绪改善的风险降低有关,这种习惯也有利于我们自身生物钟的良好运行,从而使我们以良好的身心 状态应对日常工作和生活。
以下各项如果为真,最能支持上述研究的是:

A

一些著名的医学家呼吁公众不仅要考虑每天的饮食健康和保持适当体育锻炼,还要注意饮食规律

B

某生物医药研究中心去年发布的一项研究结果表明,周末不规律的饮食可能与体重指数的增加有关

C

如果我们不经常参加体育运动,那么罹患II型糖尿病等代谢性疾病以及心血管疾病的风险就会有所增加

D

当我们的用餐时间与正常时间相差三小时以上时,对体重指数的影响最大,而代谢性疾病与肥胖密不可分

正确答案 :D

解析

第一步:找出论点和论据。
论点:每天保持三顿正餐的时间表大致稳定,对于保持良好的身体状况非常重要。
论据:保持规律的用餐时间能够改善新陈代谢和身心状态,更具体地说,遵循并保持固定的饮食时间表与肥胖、代谢综合征、心血管疾病和情绪改善的风险降低有关,这种习惯也有利于我们自身生物钟的良好运行,从而使我们以良好的身心状态应对日常工作和生活。
论点论据都在讨论的是保持规律的用餐时间和身体状况的关系,论点论据话题一致,加强考虑补充论据。
第二步:逐一分析选项。
A项:该项说的是医学家呼吁要注意饮食规律,论点讨论的是三顿正餐时间稳定对于保持良好的身体状况是否重要,话题不一致,无法加强,排除;
B项:该项说的是周末不规律的饮食可能与体重指数的增加有关,说明不规律饮食和身体状况有关系,可以加强,但是属于可能性加强,力度较弱,保留;
C项:该项说的是不经常参加体育运动,罹患代谢性疾病和心血管疾病的风险会增加,论点讨论的是三顿正餐时间稳定对于保持良好的身体状况是否重要,话题不一致,无法加强,排除;
D项:该项说的是用餐时间与正常时间相差三小时以上时,对体重指数的影响最大,补充论据说明三顿正餐的时间表稳定跟身体状况有关,保留。
对比B、D两项,B项是可能性加强,D项是补充确定的论据,可能性加强力度较弱,D项当选。
故正确答案为D。