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对
x
错
正确答案 :对
解析
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本题考查排球运动——阵容配备。
“四二”配备主要由两名主攻手,两名副攻手和两名二传队员组成。该阵容的特点是容易组织本队攻击力量,也便于组织“中二三”、“边二三”进攻,但是对二传手要求比较高。
故本题说法正确。
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2.( )主要有协调躯体运动,调节肌紧张,维持平衡的机能。
24.缺
12.( )的运动负荷较小,一般安排在课的开始部分。
8.( )的应用特点包括练习过程不间断,一次练习的负荷时间相对较短,负荷强度相对较高,练习动作可以单一也可以多元。
49.加压包扎止血法是目前最常用的一种止血方法,适用于小静脉和毛细血管出血的止血。( )
16.根据田径竞赛日程编排安排原则,下列说法错误的是( )。
52.跳起投篮是直接将球由上向下落入篮圈,有出手高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高的特点。( )
四、论述题(本大题共10分)66.中长距离跑是发展耐久性的运动项目,且肌肉长时间处于持续工作状态。它一方面要求尽量减少能量消耗,维持一定的跑速;另一方面要求在全程中能根据比赛的情况,具备加速跑的能力。某节体育课上,老师带领学生学习中长距离跑全程跑的技术要点。 (1)中长距离跑全程跑的技术要点是什么?练习方法有哪些?(6分) (2)在练习过程中,有同学出现“极点”现象,请问出现该情况的原因有哪些?应如何克服?(2分) (3)若发现有学生跑的节奏性差,全程体力分配不当,教师应如何指导其纠正?(2分)
32.乒乓球正手发奔球的动作要点不包括( )。
34.羽毛球单打接发球站在离前发球线1.5m处。在右区时应站在( ),以防发球方以平射球攻击头顶区域;在左区时站在( )。
33.下列不属于羽毛球基本步法的是( )。
58.马步的动作要领是后腿挺膝,后脚要全脚掌着地。( )