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单选题 78、相关调查显示,84. 8%的受访青年都有睡前刷手机的习惯,对于青年人睡前沉迷刷手机的现象,某专家认为得不偿失,会大大增加入睡难度。
下列最能支持该专家观点的是(  )。

A

手机声、光的刺激会造成一些激素分泌紊乱,同时刺激交感神经兴奋,不利于进入睡眠状态

B

年轻人喜欢睡前通过刷视频、购物、玩游戏等方式来减轻压力

C

大多数青年无法控制自己睡前玩手机的时间

D

改掉******

正确答案 :A