正确答案 ：A B D

解析

本题考查动作技能。
A 项：指导示范效应表现为学生根据教师的示范进行技能的学习和掌握，题干中“小王经过教练的指导和持续的努力，小王最终克服困难，掌握了倒车技术”体现了指导示范效应。说法正确，符合题意。
B 项：高原现象是指在结构比较复杂的动作技能形成过程中，练习到一定时期会出现练习成绩暂时停顿的现象。题干中，“小王学习倒车入库时手感突然变得很笨，反应迟钝”正是高原现象的体现。说法正确，符合题意。
C 项：起伏现象是指在练习成绩随着练习而提高的总的发展趋势下，练习成绩也会出现时而上升、时而下降、进步时快时慢的现象。题干中，“小王前期进步快，中期进步慢”体现了起伏不定的现象。说法正确，符合题意。
D 项：练习曲线的特点：（1）练习初期进步比较快；（2）练习中期有高原现象；（3）练习后期进步比较慢；（4）从总体上看，总体的趋势是进步的，但有时会有暂时的退步。题干中，小王学车的过程体现了练习曲线效应现象。说法正确，符合题意。
故本题答案为 ABCD。