正确答案 ：B

解析

【金标尺答案】B
本题考察削弱型
金标尺解析：论点：晒太阳能够补充人体所需维生素D3。
论据：人体皮肤中一种化合物在接触阳光中的紫外线之后，会生成维生素原，维生素原中两个碳原子会自动重新排列，形成维生素D3，且这一化学过程发生的速度非常快。
A项：人体所需大量维生素原是通过膳食获取的，想要削弱，但通过膳食获取并不影响通过晒太阳获取，无法削弱，排除；
B项：紫外线会杀死维生素原两个碳原子自动排列反应所必须的酶，说明碳原子缺少必须的酶，无法自动重新排列，形成维生素D3，则晒太阳无法补充维生素D3，通过拆桥进行削弱，保留；
C项：身体每天对维生素D3的需求量大，但没有说明晒太阳能否补充这些维生素，无法削弱，排除；
D项：维生素原中的碳原子自动重新排列会消耗紫外线，但不清楚消耗多少，晒太阳的同时能否直接补充上这些紫外线，属于不明确选项，无法削弱，排除。
故正确答案为B。