正确答案 ：A

解析

A项，由“爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。”可知，理解正确，当选； B项，文段只是说“可以锻炼心肺功能”并不代表“心脏病人应该经常爬楼梯”，表述过于绝对，排除； C项，由“关节受到磨损的可能性就会增大，对身体不利”可知，与文意相悖，排除； D项，无中生有，文段未提及，排除。 故本题答案为A项。