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考公务员，到金标尺
A
抛球要稳
B
击球要准
C
手法手型正确
D
力量要适当
正确答案 ：A B C D
解析
【金标尺答案】ABCD
【金标尺解析】本题考查排球运动——发球。
（1）平稳抛球。以单手或双手将球平稳抛起，每次抛球的高度吃距离和落点都要固定；（2）击球要准。击球时，要以正确的击球动作击中球体的相应部位，使用力方向与所要发球方向一致。如发下手球应以全手掌或虎口部位击球的后下部，用力的方向应是前上方与球飞行方向一致。（3）手法、手型要正确。击球的手法不同，发出球的性能有所不同。如正面上手发球击球时，以全手掌击球的后中下部，手腕和手掌还要有明显地向前推压作。而发正面上手飘球时，不能以全掌击球，而是以手掌或掌根击球，击球时要有短促用力和突停动作。（4）力量要适当。根据自己站位的距离、发球的目标位置、发出球的性能，恰当地掌握好击球的力量。故ABCD项符合题意。
故本题答案为ABCD。
