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简答题 32.运动损伤的常见预防措施有哪些?

解析

本题考查体育保健学——运动损伤。
(1)加强思想及安全教育;
(2)认真做好准备活动和整理活动;
(3)合理安排运动负荷;
(4)正确掌握技术动作;
(5)加强易伤部位的练习;
(6)合理安排教学、训练和比赛;
(7)加强运动中的保护与帮助,合理运用护具;
(8)加强医务监督。