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A
吃够蛋白质
B
适量的增肌运动
C
确保消化吸收良好
D
吃够能量
正确答案 :B
解析
B 【解析】细节理解题。(本题为选非题)B项,“适量的增肌运动”在文段中未提及,无中生有,当选。
A项,对应文段“没有足够的蛋白质食物,肌肉建设就缺乏原料”,文段已提及,排除;
C项,对应文段“没有好的消化吸收能力……而且肌肉所需的……也会过低”文段已提及,排除;
D项,对应文段“食物总量太少,没有足够的热量肌肉蛋白就无法合成……肌肉建设就缺乏原料”“没有足够碳水化合物,肌肉能力也受限”,可知,“吃够能量”文段已提及,排除。
故本题答案为B项。
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