正确答案 ：C

解析

论点：我们身体的生物钟系统会受到许多因素的影响，其中之一就是光照。 A项，眼睛对光照是否敏感，与光照是否可以影响生物钟系统无关，无关选项，排除； B项，指出闪光处理不会影响睡眠质量的好坏，与闪光处理是否可以延后人出现困意的周期无关，无关选项，排除； C项，举例说明去时区早两小时的城市，光照疗法确实可以帮助人调整时差，举例加强，当选； D项，自身调节时差需要时间的长短，与光照是否可以影响生物钟系统无关，无关选项，排除。 故本题答案为C项。