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考公务员，到金标尺
解析
护理措施如下：
（1）体位与活动：①卧床休息，禁止热敷、按摩，避免活动幅度过大，避免用力排便，以免血栓脱落；②休息时患肢高于心脏平面20～30cm，改善静脉回流，减轻水肿和疼痛。
（2）病情观察：密切观察患肢疼痛的部位、持续时间、性质、程度，皮温、皮肤颜色、动脉搏动及肢体感觉等，并每日进行测量、记录、比较。
（3）饮食护理：宜进食低脂、高纤维食物，多饮水，保持大便通畅，避免因用力排便引起腹内压增高而影响下肢静脉回流。
（4）缓解疼痛：采用各种非药物手段缓解疼痛，必要时遵医嘱给予镇痛药物。
（5）用药护理：遵医嘱应用抗凝、溶栓、祛聚等药物，用药期间避免碰撞及跌倒，用软毛牙刷刷牙。
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