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单选题 通常,我们习惯认为运动是减重的关键因素,甚至是最重要的因素。但有专家指出,运动固然非常有益健康,但它实际上对减重并没有太大的帮助。在减重这件事上,迈开腿和管住嘴的地位并不平等,管住嘴实际上比迈开腿更重要。 以下哪项如果为真,最能支持上述专家的观点?

A

在个人消耗的总热量中,运动消耗的热量只占到极小的一部分

B

一般来说,我们总是动得多吃得多,动得少吃得少

C

很多人都会在运动后因为疲劳而放慢节奏,减少热量消耗

D

只要吃一小块匹萨,就能产生相当于一小时运动所消耗的热量

正确答案 :D

解析

论点:运动对减重并没有太大帮助。在减重这件事上,管住嘴实际上比迈开腿更重要。 A项,指出在个人消耗的总能量中,运动消耗占比极小,说明运动对减重影响极小,能够加强,保留; B项,指出平时动的多吃的多,动的少吃的少,没有说明运动对于减重的作用,无关选项,排除; C项,指出很多人运动后会减少热量的消耗,但没有提到运动过程中的能量消耗的多少,也没有提到管住嘴对热量的消耗,没有比较,无法削弱,排除; D项,指出吃一小块披萨产生的能量相当于运动一小时所消耗的热量,举例说明了管住嘴比迈开腿更重要,保留。 比较A、D两项,A项并不涉及管住嘴和迈开腿两者之间的比较,所以D项加强力度更强。 故本题答案为D项。