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单选题 33.下列不属于恢复肌肉疲劳方法的是(  )。

A

对酸痛部位按摩和热敷

B

经常进行体育锻炼

C

保持充足的睡眠

D

多吃乳类制品

正确答案 :B

解析

B 【解析】细节理解题。由“恢复肌肉疲劳每天要保证8-9小时的睡眠……要对酸痛的局部肌肉进行按摩和热敷……要多吃新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类制品、动物肝脏等……是消除肌肉疲劳的重要手段”可知,A项“对酸痛部位按摩和热敷”、C项“保持充足的睡眠”和D项“多吃乳类制品”均属于恢复肌肉疲劳方法,排除。B项“体育锻炼”文段未提及,当选。本题为选非题。故本题答案为B项。